Das hier soll sowas wie ein Aufruf werden! Ich suche eine oder auch mehrere Personen, die Lust hat in den nächsten Wochen durch Umstellung der Ernährung ein paar Kilos abzuspecken! Aber weil das alleine schwerer geht, suche ich jemand, mit dem man "anonym" diskutieren, beraten, motivieren, von Fortschritten berichten kann!
Jemand Interesse? :)
https://www.spiesser.de/gruppe/gemeinsam-nehmen-wir-ab
(tretet der Gruppe bei)
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Ich bin dabei :)
Ja, ich wäre auch dabei
ich würde gerne ein bisschen was los werden. ich bin dabei
. Vielleicht auch weil ich mir einfachmal beweisen will, das ich es schaffen kann etwas durchzuhalten. Aber ich denke nur ernährung tut es nicht- es gehört auch genug sport dazu.
Ja, man sähe die 4 Kilo weniger mir sicher an, aber ich weiß auch, den Stress die abzunehmen, und dann NICHT wieder zuzunehmen, rentiert sich nicht.