Das hier soll sowas wie ein Aufruf werden! Ich suche eine oder auch mehrere Personen, die Lust hat in den nächsten Wochen durch Umstellung der Ernährung ein paar Kilos abzuspecken! Aber weil das alleine schwerer geht, suche ich jemand, mit dem man "anonym" diskutieren, beraten, motivieren, von Fortschritten berichten kann!
Jemand Interesse? :)
https://www.spiesser.de/gruppe/gemeinsam-nehmen-wir-ab
(tretet der Gruppe bei)
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Kommentare
25 KommentareEinloggen
Viel Erfolg dabei, kann mir aber schwer vorstellen, dass 1.im Winter und 2.mit irgendwelchen Fremden zusammen abzunehmen funktioniert. Ich weiß nicht, ob du ein disziplinierter Mensch bist, aber an deiner Stelle würde ich eher einen neuen Sport anfangen oder Fitnesskurse besuchen:)
HyateRedet, das Problem war damals eben, dass ich richtig "gehungert" habe, also mit leerem Magen den Tag überstehen wollte.
Ich war immer total müde, fertig und lustlos damals.
Und die 10 Kilo schnell wieder drauf!
Deswegen ist mein Ziel diesmal, RICHTIG abzunehmen.
Das heißt, langsamer die Kalorien pro Tag reduzieren, damit sich der Körper gewöhnt, und der Jojo-Effekt hoffentlich ausbleibt!
und genau weil es länger dauert, suche ich ein paar Personen, die mitmachen, und sich gegenseitig ermutigen, weiterzumachen, durchzuhalten, und abzunehmen!! ;)
Ich mach auch mit!!! Nehm mir schon seit Ewigkeiten vor weniger Süßkram zu essen aber so in der Vorweihnachtszeit... Die Motivation fehlte bis jetzt noch ein wenig. Also ja klar, gerne!
und wie genau soll das ganze dann gehen ?
Danke ;)
Ich hab meine Weisheitszähne auch rausbekommen, vor 4 Wochen! Aber abgenommen hab ich null! :D
Davor hab ich auch schon viel ausprobiert an abnehmen, ect.
Ich habs auch geschafft, mich ZEHN Kilo runter zu hungern! Aber hinterher war fast wieder alles drauf! Immerhin nur fast!
Deswegen will ich auch, dass es diesmal klapp! Nicht mal, weil ich es nötig hätte, vielmehr weil ich es mir beweisen will, stärke zeigen, und mich besser fühlen will! :)
Ich hatte nen Gips und konnte einen ganzen Monat nicht mehr zum Sport.
Resultat= + 5 kg
Jetzt hab ich die Weisheitszähne raus und kann nichts essen.
Resultat= -3,5 kg (bis jetzt)
Meine Schwankungen halten sich die "Waage!" (Was für ein Wortspiel!) :)
Ich finde eure Idee gut und wünsch euch viel Erfolg und Durchhaltevermögen... Aber für mich ist sowas nichts!
Ich hab gerne ne kleine Plautze! :D :D :D
Und passt vor dem Jojo auf!!!
Das freut mich! :)