Von guten Vorsätzen oder: Der Tag, an dem ich mit dem Joggen anfing.
Alle sind jetzt am #clean eaten, joggen, detoxen oder panisch dabei, jede freie Körperstelle mit Nicorette-Pflastern zu tapezieren. Sie sagen dem Nachbarn jetzt anständig Guten Morgen, lesen täglich die Zeitung, kaufen nur noch Bio und haben dem Online-Shopping entsagt. Zumindest die nächsten zwei Wochen... es ist ja schließlich ein neues Jahr angebrochen und Zeit sich in das bessere Ich 2.0 zu verwandeln.
15. January 2015 - 18:21 von SPIESSER-Autorin Downtowngirl.
Also ich bin ja auch sehr motiviert ins neue Jahr gestartet! Ich habe nämlich mit dem Joggen angefangen! Wie das gelaufen ist? Könnt ihr jetzt exklusiv hier lesen:
9:00 Jetzt geht's los! Ich bin topp motiviert! Nein, halt... ich muss erst eine richtig coole Playliste zusammen stellen. Sonst wird das nix.
10:30 Yay, geile Playlist! Damit kann ich echt für den nächsten 10 Kilometer Lauf trainieren. Die fetzt voll! Aber jetzt is es irgendwie so grau draußen... Nein! Ich werd meine Vorsätze einhalten.
10:35 Wieso findet dieses dumme Nike Running Programm denn kein GPS? Wenn ich schon renne, dann will ich wenigstens wissen, wie viele Plätzchen und Glühweintassen ich dabei abarbeite. Okay, jetzt. Los geht's.
10:45 Wow, ich bin schon ewig gelaufen.Stunden. Was 10 Minuten? Oh nein, und jetzt kommt mir auch noch so ein Jogger-Opa-Pärchen entgegen. Diese Opas sind ja nur halb so rot im Gesicht wie ich... hätte ich nur noch ein bisschen früher mit dem Rauchen aufgehört.
10:55 Oh. Mein. Gott. Ich glaub, meine Lungen platzen und außerdem sind diese superleichten Running-Schuhe echt alles andere als leicht. Die wiegen ja eine Tonne.
10:57 Wer hat denn dieses dumme Joggen überhaupt erfunden? Warum gehen die Leute joggen? Warum gehe ich joggen!? Oh..warum tun wir was wir tun und was war zuerst da, das Huhn oder das Ei?
11:01 Bäh, da sind die -Opas wieder. Das ist ja echt demotivierend, denen zuzusehen. Das war's! Aber hey, das da drüben - das ist doch der Johansen. Der heiße Däne, der ein Stockwerk unter mir wohnt oder? Shit, ich bin knallrot im Gesicht. Er hat mich hoffentlich nicht gesehen, oder?
11:05 Oh nein, er hat mich gesehen. Er winkt mir zu! Hey, der wird sicher mal mein Running Buddy. Wir werden in Nike Frees über den Asphalt schweben. In schicken Workout Klamotten und danach trinken wir Carpe Diem Kombucha und gönnen uns einen Chia-Sesam-Quinoa-Pudding. Das wird super.
11:06 Okay, da brauch ich jetzt aber erstmal stylischere Klamotten. Und den neuen Sport-BH. Und gutes Make-up. Aber auf meinem Konto ist echt Ebbe. Nächsten Monat dann halt. Aber dann fang ich wirklich an...
Eigentlich fing alles ganz anders an – nämlich auf der 69. young leaders Akademie in Paderborn vom 20.-25.10.2020 für engagierte junge Menschen – aber am Ende ging ich mich vielen neuen Eindrücken über das THW nach Hause. Die young leaders Akademie ist ein Angebot für
Viktor W. (28) ist Geschichtsstudierender an der Uni Münster und ein sogenannter Russlanddeutscher. Das heißt, seine Familie brach vor weit über hundert Jahren in Richtung Russland auf, in der Hoffnung auf ein besseres Leben. Vor mittlerweile fast dreißig Jahren wollte Viktors Vater
Die Wahlerfolge der AfD wurde oft durch die sogenannten "Globalisierungsverlierer" erklärt, die sich aus Protest von den etablierten Parteien abwenden. Diese Argumentationsweise ist jedoch nicht nur empirisch nicht belegt, sondern blendet zentrale Faktoren der Wahlerfolge aus und spielt der AfD somit in die Karten.
Früher hatte die Welt des Kriegsjournalismus fast schon etwas Romantisches. Ernest Hemmingway verarbeitete seine Zeit im Spanischen Bürgerkrieg in seinem Roman „In einem anderen Land“. Während des zweiten Weltkrieges gehörten die Journalisten ebenso an die Front, wie die
Alles, was die Weltenlenker*innen heute entscheiden, wird richtungsweisend sein für unser zukünftiges Leben auf diesem Planeten. Wir müssen uns fragen: In was für einer Welt wollen wir leben? Welche Rolle soll die EU dabei spielen, wenn Staaten wie die USA und China vor allem nationale
Warum ein Tag noch lange nicht genug ist!
Zehntausende Schüler folgten dem Vorbild der schwedischen Dauer-Klima- Streikerin, die sitzend ihre Wut demonstrierte, und gehen jeden Freitag in den Städten dieser Welt auf die Straße, um für ihre Zukunft zu kämpfen.
Aber nicht sie
User Paul Nähring gibt mit diesem Gastbeitrag ein paar Nachhilfestunden in Sachen Geschichte, der Rolle der Jugend in dieser und über ihre Bedeutung für die Gesellschaft. #FridaysForFuture
Kostenfreie Sommercamps, die euch zu Gaming Designern und Fontane-Kennern machen.
Ihr wolltet schon immer wissen wie Computerspiele entstehen? Ihr interessiert euch für das kreative Schreiben von Geschichten? Euch fasziniert das Erstellen von witzigen, fiesen oder heldenhaften Charakteren?
Das National Model United Nations (NMUN) in New York City ist die weltweit bedeutendste Simulation der Vereinten Nationen, die jedes Jahr mehrere tausend engagierte Studentinnen und Studenten aus aller Welt in die Millionenmetropole an der Ostküste der USA lockt. In Delegationen organisiert, vertreten
Ein Bericht von Gastautor Felix Kaminski (22) über die Global Goals Aktionstage 2019 und junge Menschen, die Untätigkeit in der Klimapolitik nicht länger hinnehmen wollen. Seine Überzeugung: Es ist unsere Zukunft, die bedroht ist, wenn wir die Nachhaltigkeitsziele nicht erreichen.
Die Universität BTU Cottbus-Senftenberg bietet viele interessante Studiengänge und über 70 verschiedene Sportarten für Ihre Studierenden an. Auch viele internationale Studentinnen und Studenten lernen und leben hier zusammen. In Vielen Bereichen ist die BTU Cottbus-Senftenberg
Ich bin mehrmals aus Fenstern im 7. Stock gesprungen,
woraus ein Musikvideo zu meinem Song LIMITS entstanden ist:
https://youtu.be/dc3EW7fgqk8
Bei meinem letzten Sturz fiel ich in Kunst hinein:
[Bild:1]
Viel Spaß
mxk
Ihr habt Lust, richtig SPIESSIGE Inhalte mit uns zusammen zu organisieren und zu produzieren? Ihr habt Lust, mehr über Print- /Online- und Video-Content zu erfahren? Dann bewerbt euch für das SPIESSER-Medien-Camp in Dresden, das wir im August 2018 in Kooperation mit ausbildung.de anbieten!
Seit Jahrtausenden glauben wir Menschen an Dinge, die noch nicht bewiesen wurden. Gott, der Weihnachtsmann, der Humor Mario Barths oder die politische Überzeugung Angela Merkels, sind nur einige Beispiele. In dieser Abhandlung möchte ich mich nun mit weiteren Dingen beschäftigen, an die
Eine Million Menschen vor der Tür – ok, Flüchtlingskrise. „Draußen vor der Tür“ – ok, Wolfgang Borcherts Drama von 1949. Was hat das denn miteinander zu tun? Lasst es mich euch erklären.
Es ist schon schlimm, wenn ich Fotos sehe. Besonders eklig wird es, wenn ich diese Krabbeldinger im Fernsehen vorgesetzt bekomme. Wenn die achtbeinigen Ungeheuer aber durch mein Wohnzimmer huschen, dann ist mein Tag gelaufen!
„Wir wollen Veränderung!“ „Lahme Entenregierung!“ Solche mürrischen Stimmen werden immer häufiger laut, während die Uhr unaufhörlich Richtung Stunde Null der Bundestagswahlen 2017 am 24. September tickt. Anstatt sich, wie in den vorigen Jahren, von einer
Bunte Demonstrationen und brennende Barrikaden. Beim G20-Gipfel in Hamburg hat sich Protest von seiner besten und seiner schlimmsten Seite gezeigt. SPIESSER-Autor Samuel war für euch mit seiner Kamera mittendrin im Getümmel. Hier findet ihr seine eindrücklichsten Bilder.
Der SPIESSER ist euer treuer Begleiter in jeder Pause? Oder ist euch das gelb-blaue Jugendmagazin noch nie aufgefallen? Ihr seid zwischen 15 und 17 Jahre alt und habt Lust, das kreative Treiben in einer Redaktion kennenzulernen? Dann laden wir euch ein, in einem Sommerworkshop mit uns zusammen den SPIESSER
Diese Frage habe ich mir neulich im Ethik-Unterricht auch gestellt, als wir über das Gewissen eines Menschen gesprochen haben. Unsere Lehrerin zeigte uns einen Filmausschnitt, welcher ein sehr interessantes Experiment veranschaulichte: Das Milgram-Experiment. Es wurde 1962 das erste Mal vom gleichnamigen
„Elle parle anglais!“ („Sie spricht englisch!“) oder „Mais elle est allemande!“ („aber sie ist doch deutsch!“) sind Sätze die ich in Diskussionen zwischen französischen Schülern über mich und meine prinzipiell liebste Sprache oft zu hören bekam.
Nach langem Streit sind Sido und Bushido nun ein Herz und eine Seele. Zum Beweis haben sie gemeinsam das Album „23“ produziert. SPIESSER-Autorin Franka reichte das nicht: Sie traf die beiden zum Pärchenspiel, dem sogenannten „Eignungstest für die Ehe“...
David Guetta ist aus der DJ-Szene nicht mehr wegzudenken. Jens war für euch bei einem seiner Konzerte und hat mit dem DJ-Phänomen über seine Fans, die Arbeit und Hobbies gesprochen.