Es ist halb zehn in Deutschland...Zeit für ein Knoppers?! Lieber nicht, denn der süße Snack enthält erstens viel zu viel Zucker, und zweitens macht er nicht lange satt. Aber was stattdessen essen? Wir hätten da so ein paar Ideen.
Beim Essen scheiden sich gern mal die Gemüter, denn jedem schmeckt etwas anderes und jeder hat andere Ansprüche an sein Essen. Worauf achtet ihr beim Essen? Welcher Ernährungs-Typ seid ihr? Findet es heraus in unserem Ernährungs-Test.
Kleine Pause, große Pause, Mittagspause... Milena, Gustav und Anne schwelgen in Erinnerungen an Muttis Pausenbrote und verraten euch, welche Snacktypen sie inzwischen sind.
